Pusingan baru wabak telah bermula lagi. TheOmicron bermutasitelah tersebar ke seluruh dunia. Bagaimana kita harus menghadapinya?
Walaupun keupayaan penghantaran mutan Omicron dipertingkatkan, mod penghantaran dan laluannya tidak banyak berubah. Orang ramai perlu melakukan empat perkara berikut dalam kehidupan dan pekerjaan seharian mereka
Pertama, pakai topeng. Memakai topeng masih merupakan cara yang berkesan untuk menyekat penularan virus, yang juga terpakai pada varian Omicron. Walaupun keseluruhan proses vaksinasi dan suntikan penggalak telah selesai, ia juga perlu memakai topeng di tempat awam tertutup, pengangkutan awam dan tempat lain. Pada masa yang sama, kita harus mengekalkan tabiat kebersihan yang baik seperti kerap mencuci tangan, menjaga jarak sekurang-kurangnya 1 meter di tempat awam, membuka tingkap untuk pengudaraan dan kurang berkumpul, dan secara aktif bekerjasama dengan pelaksanaan pelbagai langkah pencegahan wabak.
Kedua, vaksinasi tepat pada masanya. Vaksinasi diiktiraf sebagai salah satu intervensi kesihatan-yang paling berjaya dan kos efektif. Selepas melengkapkan keseluruhan kursus vaksinasi, mereka yang telah mencapai 6 bulan atau lebih harus divaksinasi dengan suntikan penggalak vaksin covid-19 tepat pada masanya.
Ketiga, lakukan kerja yang baik dalam pemantauan kesihatan diri. Sekiranya terdapat simptom covid-19 seperti demam, batuk dan sesak nafas, pesakit perlu dipantau tepat pada masanya. Ambil inisiatif untuk menerangkan sejarah keluar rumah baru-baru ini dan menghubungi kakitangan perubatan apabila berjumpa doktor.
Keempat, kurangkan perjalanan yang tidak perlu. Lebih daripada 100 negara dan wilayah di seluruh dunia telah berturut-turut melaporkan kes strain mutan Omicron. Anda disyorkan supaya cuba untuk tidak pergi ke-negara atau rantau berisiko tinggi. Sekiranya anda perlu pergi, anda harus mengukuhkan perlindungan diri semasa perjalanan untuk mengurangkan risiko jangkitan. Beri perhatian kepada keadaan wabak tempatan di China, jangan pergi ke kawasan dengan situasi wabak melainkan perlu, dan penduduk tempatan dengan situasi wabak tidak meninggalkan tempat kediaman mereka melainkan perlu.
Apabila menerima mel luar negara, bawa ia dari tempat tetap sejauh mungkin untuk merealisasikan penyerahan tanpa sentuh; Apabila membuka bahagian, cuba lakukan di luar rumah, pakai topeng dan sarung tangan pakai buang dengan betul untuk mengurangkan hubungan langsung dan komunikasi; Pembungkusan luar tidak boleh dibawa pulang, tetapi perlu dirawat mengikut klasifikasi sisa domestik. Jika ia perlu dibawa pulang, pembungkusan dalam dan luar boleh dibasmi kuman sepenuhnya dengan pembasmi kuman klorin atau 75 peratus alkohol; Ketiga, selepas mengendalikan mel, tanggalkan sarung tangan tepat pada masanya, bersihkan kuman atau bersihkan tangan dengan teliti, dan gantikan topeng untuk mengelakkan menyentuh mulut, mata dan hidung dengan tangan yang tidak bersih.
Sebagai tambahan kepada beberapa langkah perlindungan, kita harus makan dan berehat dengan kerap, memberi perhatian kepada suplemen pemakanan dan meningkatkan imuniti kita. Apabila perlu, anda boleh mengambil beberapa suplemen pemakanan, suplemenvitamin, asid amino and other daily nutrients, and prepare alcohol and fever prevention drugs at home. When a person's immunity is raised to a certain level, the body's own immune system may also be immune to some viruses.
In all, Maybe we don't have specific drugs to deal with Omicronbuat masa ini, tetapi selagi kita diberi vaksin dan dilindungi sebelum keluar, kita masih boleh mengelakkan jangkitan pada tahap yang besar.